После приглашения от своего тренера вы получите доступ к опубликованной им тренировочной программе в удобном виде.
- Знакомьтесь с планом тренировок каждого дня.
- Выполняйте задания с видеоинструкцией от тренера.
- Указывайте свои результаты.
- Оставляйте обратную связь к отдельным упражнениям.
- Пишите комментарии к целым тренировкам.
- Фиксируйте рекорды и следите за прогрессом.
- Сравнивайте свои результаты с другими участниками группы.
- Получайте уведомления о новых тренировках и сообщениях от тренера.